Zonder moeite een grote presentatie geven? Geen angst meer voor ongemakkelijke situaties? Dit boekje geeft snelle, makkelijke tips en oefeningen om je zelfvertrouwen een boost te geven. Elke opdracht kost maar 60 seconden en helpt je om de grootste barrières te doorbreken die je belemmeren in je sociale leven of op je werk. Gooi twijfel en onzekerheid overboord en ga voor wat je echt wilt!