Dit boek is een synthese van een 40 jaar lange zoektocht. Wie ben ik? Wie is de mens? Hoe kun je gelukkig worden? We leven nog teveel vanuit vroeger en in de hoop dat het in de toekomst beter zal gaan. Na al die jaren zoeken geloof ik dat de weg om vandaag gelukkig te zijn, ligt in het leren leven met wie we vandaag zijn, in de realiteit zoals ze vandaag is. In het eerste deel van dit boek schets ik een holistisch mensbeeld, dat ons toelaat onszelf en ons functioneren te begrijpen. In het tweede deel bespreek ik verschillende hulpmiddelen die ons kunnen helpen om die weg te gaan. Onderweg probeer ik een aantal valstrikken en illusies in verband met groeien en ontwikkeling bloot te leggen.